3 thèmes complets: 12 pdf HQ + 3 audios (15 minutes)
- Gestion des émotions
- Résilience & persévérance
- Fierté & gratitude
Ce pack réunit des piliers indispensables :
comprendre ses émotions, rebondir après les difficultés et reconnaître sa valeur.
Une base solide pour une confiance durable.
Ces supports sont destinés à un usage personnel et familial.
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